5 Alimentos para Melhorar a Imunidade
Manter o sistema imunológico fortalecido é essencial para prevenir doenças e garantir uma vida saudável. Além de exercícios e bons hábitos de sono, a alimentação desempenha um papel central na imunidade. Pensando nisso, selecionamos 5 alimentos poderosos que, quando incluídos…